Колаген је главни протеин у људском телу, чини 30% протеина у људском телу, више од 70% колагена у кожи, а преко 80% је колаген у дермису.Дакле, то је врста структурног протеина у екстрацелуларном матриксу у живим организмима и игра важну улогу у репродукцији ћелија, као и уско повезана са ћелијском диференцијацијом и старењем ћелије.

Др Брандт, отац колагена у свету: Сви узроци старења потичу од губитка колагена.

После 20. године, дебљина коже се смањивала за 7% на сваких десет година, а жене губе 30% колагена у року од пет година након менопаузе, а затим губе 1,13% из године у годину.

Са порастом старости, смањење колагена и опадање функције фибробласта су кључ за старење коже.Други важан разлог је светлосно старење, које се углавном односи на дуготрајно излагање сунчевој светлости и ултраљубичастим зрацима.

Стога, захтевајте више креме за сунчање и узмите кишобран важни су кораци за негу наше коже и одлагање старења.Када се изгуби колаген, што значи да се мрежа која подржава кожу срушила, а хијалуронска киселина и протеин еластин ће почети да се смањују.Дакле, можемо видети колико је колаген важан за кожу.

Када смо споменули потребу за допуном колагена, једење касача и рибљег лепка ће нам пасти на памет.Па да ли их је корисно јести? Одговор је користан, али није очигледан.

Зашто?Иако касачи садрже колаген, већина њих је макромолекуларна и тешко се апсорбује у људском телу. Као разлог рибљег лепка.

Пошто се колаген не апсорбује лако кроз храну, људи су почели да извлаче колаген пептиде из животињских протеина кроз технологију третмана деградације протеазе.Молекуларна тежина колагенског пептида је мања од колагена и лакше се апсорбује.